無気力雑記

無気力人間の雑感

不安に潰されないための方法

1日中寝ていたり怠慢な生活をしていると精神も弱ってしまい将来の不安などに押し潰されそうになる。

 

楽だけど不安に潰される為精神的にめちゃくちゃきつい。

 

ニートで居るのも決して楽ではないとおもう

 

 

Youtubeサーフィンも正直飽きてきた。

 

仕事などをしている時は甘い精神じゃ出来ないので自ずと精神や肉体は強化されて余計な不安が消える。

 

やはり日々なんらか精進しないと人間はダメになってしまう

 

暇な時も外で散歩したりするとだいぶ違う。

身体を動かすと不安が少しマシになる